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類 型：團隊信任，信任自己的隊友挑戰(zhàn)自我安全區(qū);適用對象：全體參加團隊建設(shè)及領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練的學(xué)員
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活動目的：1、挑戰(zhàn)自我的安全區(qū)，培養(yǎng)自信心；
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2、建立對團隊隊員的信任，感受這種信任給你帶來的個人突破；
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3、增強責任意識，你是否珍視你的隊友的安全；
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4、換位思考，將心比心的考慮問題。
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操作程序：這是一項帶有危險性的活動，一定要有專業(yè)的拓展教練在場指揮才能進行。
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1、全組人員站成面對面的兩排成操作圖形中的形狀。
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2、讓準備做背摔的隊員站在臺上，背向隊友。
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3、當教練確認團隊隊員們都站好位置，并做好接人準備時才讓站在墻上的隊員從空中落下。
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4、這項活動對某些人來說難度很大，盡量用說服及鼓勵的方法鼓勵他，使他對自己的隊員們產(chǎn)生信
任，從而跨越心理障礙，完成信任背摔的任務(wù)，但千萬不要勉強。
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有關(guān)討論： 1、當你站在墻上的時候，心理感覺如何？
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2、當你跨越心理障礙、完成了挑戰(zhàn)之后的感覺如何？
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3、當你準備跳躍時你在想些什么? 3、在這項活動中，你認為最關(guān)鍵的地方在哪里?
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4、怎么樣才能幫助隊員跨越心理障礙，完成他自己認為自己不可能完成的事情。
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項目背景：站在一座1.6米高的矮墻上，直挺挺地向后倒下去，下面的人站成兩排，每個人都伸出雙臂將跌下來的
人接住。背后是一群素不相識的人，您的生命安全將完全掌握在他們手里。在往下跌的一剎那，您真的放心嗎?
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